cornsweet

20140219

又一天结束了。一天中有太多讯息需要了解，知识需要回顾，情绪需要剖析，任其过去就会真的过去，记录并以此为镜是多么的重要啊～

学习方面：
1/医学伦理学没想到是上学期教我们医学心理学的老教授，当时第一想法是：好吧，伦理课也是照本宣科了（因为老教授讲心理课时就是完全照书念一遍），真没趣……果然开始上课后秉承了他一贯的风格。
之前有告诉自己，当我看到负面，开始抱怨时一定有一个角度是好的。于是我想到，虽然我更喜欢的是风趣幽默或者知识渊博视野广阔的讲课，但老师这种方式起码有重点、不会跑偏，不怕进度赶不上。嗯～也许这样写出来会觉得很麻烦，但想通只是一瞬间，回报更是大——讲课无趣不能再是我不听课的借口。碰到这种类型的课也要仔细去听～老师认为的重点和自己看书时觉得的重点为什么不同，是我自己哪里没有想通，还是侧重点不一样……
2/昨天上全科医学时最后老师放了一个节目的视频。节目叫“一席”，这次的主讲人是以法医为职业的秦明。有时间要看看他写的书～
生活方面：
今天有两个半次察觉到自己有负面情绪，一个半次是上实验操作课时，另一个半次是在寝室被打扰时。因为两次都立马察觉到自己的情绪波动并跳出来觉察，所以及时打住了～没有任由情绪影响到接下来的状态～很不错继续觉察～～